¿Cuánto debe comer el bebé? La respuesta no siempre es clara, pero nuestra útil tabla de “cuántas onzas debe comer un bebé” puede ayudar. Aquí resumimos cuánto necesita tu bebé, en promedio, en cada etapa de su desarrollo.
En este articulo 📝
- ¿Cuánto debe comer tu bebé?
- Resumen de la tabla de alimentación de tu bebé: ¿cuántas onzas debe beber un bebé al día?
- Cómo saber que tu bebé tiene hambre
- ¿Cuánta leche materna necesita un recién nacido?
- ¿Cuánta fórmula necesita un recién nacido?
- ¿Cuánta comida necesita tu bebé? Sigue tu ejemplo
¿Cuánto debe comer tu bebé?
Ya sea que estés amamantando, alimentando con fórmula o combinando los dos, calcular cuánto debe comer tu bebé en un momento dado es un desafío en constante evolución.
Afortunadamente, los bebés son bastante buenos para mantenerlos informados cuando se trata de alimentación. Te avisarán cuando su barriga esté rugiendo, se llenarán de teta y/o biberón, y se detendrán cuando hayan tenido suficiente.
Dejar que tu bebé tome la iniciativa es una forma simple y natural de abordar la alimentación, pero también es útil saber cuánto necesita en general a medida que crece y se desarrolla.
Aquí, resumimos las etapas clave de alimentación, compartimos algunas señales comunes de hambre y explicamos cuánta comida necesitan los bebés alimentados con leche materna y con fórmula.
Resumen de la tabla de alimentación de tu bebé: ¿cuántas onzas debe beber un bebé al día?
Si te preguntas cuánto debe comer tu bebé en ciertas edades y etapas, esta tabla de alimentación del bebé debería ayudar.
Vale la pena recordar que cada bebé es diferente y algunos necesitarán más alimentos dependiendo de su peso corporal, edad y apetito. Entonces, ¿cuántas onzas por libra debe comer un bebé?
Una forma rápida de calcular esto es multiplicar el peso de tu bebé por dos y medio. Por ejemplo, un bebé de 10 libras generalmente necesitará 25 onzas de leche materna o fórmula al día. Vaya, matemáticas.
Cómo saber que tu bebé tiene hambre
Conocer las señales de hambre de tu bebé es un paso crucial para asegurarse de que esté bien alimentado. Más allá de llorar a carcajadas, aquí hay algunas señales comunes de que tu bebé está lista para su próxima comida:
- Chuparse los dedos y las manos
- Chuparse la lengua
- Acariciarse contra tu pecho o senos
- Chasquearse los labios
- Girar la cabeza y abrir la boca cuando le acaricias la mejilla (conocido como el “reflejo de búsqueda”)
¿Cuánta leche materna necesita un recién nacido?
Los recién nacidos generalmente se alimentan entre 20 y 30 minutos cada dos o tres horas. Esto suma hasta 8-12 tomas al día.
Ten en cuenta que habrá días en los que tu bebé se alimente casi sin parar. Estas alimentaciones grupales tienden a coincidir con los brotes de crecimiento y, por lo general, las cosas vuelven a un patrón más predecible después de un día más o menos.
Es mejor no dejar que los recién nacidos se queden dormidos mientras comen (por muy tentador que sea). Apunta a por lo menos 8 tomas al día, incluso si eso significa perturbar su hermoso descanso.
¿Cuánta fórmula necesita un recién nacido?
¿Cuánta fórmula para el bebé? Durante las primeras semanas, entre 1 y 3 onzas de fórmula cada tres o cuatro horas debería ser suficiente. ¿Cuánto debe comer un bebé de un mes? Al mes de edad, apunta alrededor de 4 onzas cada cuatro horas. ¿Cuántas onzas de fórmula para un bebé de 6 meses? A los 6 meses, entre 24 y 36 onzas en cuatro o cinco alimentaciones es una buena regla general.
Solo recuerda estar atenta a esas señales de hambre. Si el bebé todavía parece tener hambre después de haber terminado el biberón, ofrécele más. Por otro lado, si empiezan a moverse nerviosamente antes de que la botella esté vacía, probablemente estén llenos. No los obligues a terminarlo.
¿Qué pasa si estás alimentando de forma combinada?
Si estás combinando pecho y biberón, adapta las pautas de nuestra tabla anterior. Sigue las señales de tu bebé sobre cuándo tiene hambre o si está lleno y pronto encontrarás el equilibrio y la rutina adecuada.
¿Cuánta comida necesita tu bebé? Sigue tu ejemplo
Alimentar a tu bebé no es una ciencia exacta, y algunos días comerán más o menos de las cantidades que se indican en este artículo. Aún así, recuerda que tu bebé es un buen juez de lo que necesita, y no será tímido para decírtelo.
Detecta sus señales, sigue su ejemplo, establece una rutina y disfruta cada paso.